今流行りの腸活！！＃リンパマッサージ

こんにちは(*^-^*)

体調を崩さないよう免疫力が大事になってきますが、今免疫力を上げようと腸活が流行っていますね！！
乳酸菌飲料が良く売れていると聞きます。

乳酸菌を取ることで善玉菌を増やして腸内環境を整える方が増えてますが、
乳酸菌を取るだけではだめなのをご存じですか？

乳酸菌を取っていても効果がないという方もおおいのではないでしょうか？
しっかり吸収できる環境が整っていないからなんです！


お腹に張りがある。最近、おならが臭い、便秘。
こんな方は腸の血行が悪くなり、悪玉菌が増殖している可能性があります。
まずは、腸の血行をよくし善玉菌を増やせる環境を整えることが大事になってきます。

当サロンでは、自律神経を整えながら、腸へのアプローチも行うことが可能です。
脳と腸は直接連動している臓器でもあり、過度なストレスで便秘になったり下痢になったりすることも！

自律神経と腸内環境を整えることで
*美肌効果UP
*幸せホルモンが増えて気分がUP
*太りにくくなった
*冷えがマシになった

など嬉しいことがたくさんあります(*^-^*)
腸内環境を整えて、理想のカラダづくりをしませんか？