2023年09月01日

心とカラダをリフレッシュ!#自律神経

こんにちは。 皆さま、夏のお疲れたまっていませんか? テレワークやリモートでのコミュニケーションが続き、 仕事と家事、余暇や趣味などの境目が曖昧になりがちな昨今、 身体が怠い、やる気が出ない、眠れないというお声がとても多…