2025年04月

こんにちは(*^-^*) 今日は雨も止み曇りがちですが、昨日より暖かくなりましたね🌞 曇りの時も紫外線の量が多いのをご存じでしたか❓   4月は暖かくなりはじめなので紫外線も油断をしがちですが、 季節の変わり目…

こんにちは(*^-^*) 今日は久しぶりの雨で寒いですね💦 こんなに寒暖差があると体調を崩しやすくなってしまいますよね(>_<)💦 体調を崩さないためにも毎日の身体のケアが大切になってきます！！  …